«أساعدك على فهم ما وراء المشاعر والسلوكيات المتكررة، حتى تصبح علاقتك بنفسك أكثر وضوحا ورحمة، وتتمكن من اتخاذ قراراتك بوعي أكبر.»
فهم أعمق لما يتكرر داخلك
قد تعاني من شعور مستمر بالذنب، أو نقد قاس للذات، أو تعلق بعلاقة مرهقة، أو تكرار أنماط تعرف أنها تؤلمك دون أن تفهم سبب استمرارها.
تساعدك نازلي فريد على استكشاف أثر التجارب السابقة وطريقة تشكل نظرتك إلى نفسك وعلاقاتك، من خلال حوار هادئ لا يعتمد على النصائح السريعة أو الأحكام الجاهزة.
مجالات يمكن العمل عليها
- تقدير الذات والنقد الداخلي والشعور بعدم الكفاية.
- الإحساس المتكرر بالذنب ولوم النفس.
- أثر تجارب الطفولة في العلاقات والقرارات الحالية.
- التعلق والخوف من الرفض أو فقدان العلاقة.
- الخلافات الزوجية والأسرية وصعوبة التواصل.
- فهم المشاعر والأنماط التي تتكرر رغم تغير الظروف.
كيف تسير الجلسات؟
تعتمد الجلسات على العلاج بالكلام والفهم النفسي العميق، مع الانتباه إلى ما يتكرر في الأفكار والمشاعر والعلاقات، وما يرتبط به من خبرات سابقة أو احتياجات لم يتم التعبير عنها.
لا يكون الهدف البقاء داخل الماضي، بل فهم أثره في الحاضر، وتقليل القسوة على الذات، وبناء استجابات أكثر اتزانا في العلاقات والحياة اليومية.
الخبرة والمنهج المهني
تمتلك نازلي فريد خبرة تتجاوز اثني عشر عاما في الدعم النفسي والمعالجة الأسرية والعمل مع البالغين والأزواج والأسر.
تحمل درجة الدكتوراه من جامعة الإسكندرية في تطبيق التحليل النفسي على الأدب الفرنسي، وتستفيد من خلفيتها الثقافية واللغوية في فهم التجربة الإنسانية والعلاقات والدوافع النفسية من زوايا متعددة.
- التحليل النفسي والفهم الديناميكي للمشاعر والعلاقات.
- العلاج بالكلام والاستكشاف العاطفي.
- فهم أثر تجارب الطفولة والأنماط اللاواعية.
- الإرشاد الأسري والزوجي.
هل نازلي فريد هي المختصة المناسبة لك؟
قد يناسبك أسلوبها إذا كنت تفضل جلسة إنسانية متعمقة، وتبحث عن فهم الأسباب التي تقف خلف مشاعرك وعلاقاتك، وليس فقط التعامل مع الأعراض الظاهرة أو الحصول على حلول سريعة.
تقدم الجلسات باللغة العربية باللهجة المصرية، كما تتاح بالفرنسية والإنجليزية. وإذا لم تكن متأكدا من الاختيار، يساعدك فريق وعي في الوصول إلى المختص الأقرب إلى احتياجك.